Como dice el refrán: "En mayo, haz lo que quieras". Pero a veces, aunque haya ganas, el cansancio puede contigo. Hemos encontrado la solución: el brote de roble. Apodado "el rey de los árboles", ap...
Este mes nos centramos en un tema muy conocido: ¡las alergias! ¿Un poco pronto? Sí, pero las alergias no son un fenómeno estacional, sino todo lo contrario. Es más, es importante preparar bien el t...
Tanto si eres un deportista aficionado, regular o experimentado, como si acabas de decidir retomar el deporte, es vital que te mantengas en movimiento para proteger tu salud. Sea cual sea tu objeti...
El cansancio, el agotamiento y el burn-out son fenómenos desgraciadamente comunes en nuestra sociedad. Aumentan las frustraciones y el cinismo. La concentración es cada vez más difícil de mantener....
Las cefaleas y las migrañas afectan la vida de millones de personas en todo el mundo. Algunos tienen causas definidas, mientras que para otros sigue siendo un misterio… ¿Sabías que además de los tr...
No te sientes valorado en tu trabajo, tienes la impresión de no estar a la altura, sientes que estás corriendo todo el tiempo, ya no logras conciliar la vida personal y profesional, en resumen, sie...
